Pas på dig selv!
Til snotnæsen og den ømme hals Du skal bruge: 0,5 dl olivenolie 1 stort løg halveret og skåret i tynde strimler 3 -4 fed hvidløg grofthakket Stokken fra 1 broccoli…
Sandheden om hvorfor overvægt øger risikoen for kræft!
Du har måske allerede hørt, at overvægt øger risikoen for at udvikle kræft? Men jeg synes, vi mangler at få en forklaring på, hvorfor og hvordan risikoen øges, når vi…
Protein-kakao-grød
Det smager så godt, at jeg tit laver den som dessert! 1 dl quinoa (du kan bruge alle farver. Her er brugt hvid quinoa) 2 dl havredrik fra Naturlig 1…
Iskaffe med næring
Sundere alternativ til almindelig iskaffe. 4 isterninger 3 dl havremælk 1 spsk koffeinfri instant kaffe 1 tsk lakridsrodspulver 1 æggeblomme 1 spsk solsikke licithin (fås i helsekost) 1 spsk collagen…
Hvad er hormonel ubalance?
Progesteron Progesteron er et af kroppens vigtigste hormoner både for mænd og kvinder. Progesteron hjælper vores system til at opretholde sundheden helt ned på celleplan. Progesteron modvirker også de skader,…
Fluorstoffer og vægttab
Fluorstoffer og vægttab Det kommer måske som en overraskelse for mange, at ophobning af giftstoffer som fluor kan hænge sammen med overvægt og fedme. Men dette er ikke ny viden.…
Hormon og blodsukker morgenmad
Hormon og blodsukker morgenmad Det er vigtigt med et stabilt blodsukker, også i forhold til vores hormonsystem. Derfor har jeg lavet denne lækre quinoa-morgenmad til dig, som ønsker en fantastisk…
Økologisk rå CBD-olie
Økologisk rå CBD-olie Du har nu selv mulighed for at bestille direkte fra producenten og spare penge. Følg disse 5 trin, og du er klar til at bestille CBD-olien Gå…